影响饥饿感的因素：

1.激素

2.类激素因子

3.大脑神经系统

4.胃肠器官

影响食欲的因素：

1.社会习惯

2.心情状态

3.对美味的记忆和向往

4.食物在视觉、嗅觉上的诱惑

1.习得喜恶：喜欢或反感某些风味、质地、味道等

2.社会因素：文化习俗，宗教信仰

3.调味因素：盐、糖、香精等调味品的添加数量

4.医学因素：消化系统疾病、肿瘤、服用药物等

5.环境因素：食物价格、食物包装、广告宣传、环境温度等

6.情绪因素：无聊、精神压力、孤独感等