有一位患者在2021年1月3日公司体检时发现有中度脂肪肝,并在2024年4月17日开始执行生酮减脂,在这3年间也检查过几次,脂肪肝一直存在。当时的体重是72.2公斤,BMI26.4,超重,伴有甘油三酯增高,胆固醇增高和肝功异常(丙氨酸氨基转移酶增高和r-谷氨酰转移酶增高)
这位酮学于2024年4月17日(当时体重是71.2公斤,与2021年的体重72.2公斤相当)开始执行生酮减脂方案,生酮减重一个月(31天),体重下降13.4斤,各项体成分指标好转。
从体成分上看,4项超标的体成分指标全部正常了:
1、微胖的体型变为标准了;
2、偏胖的BMI变为标准了;
3、内脏脂肪从12级降到标准了;
4、肥胖度从偏胖变为标准了;
3项不足的体成分指标减少为1项不足:
1、体水分率由不足变为标准了;
2、蛋白质率由不足变为标准了;
3、骨骼肌率虽然还未达到标准,但是指标在持续好转中
其他变化:
1、腰围缩短12cm
2、鼻炎消失;
3、咽炎消失;
4、睡觉不打呼噜了
继续生酮20天,体重又下降约4斤,赶上公司体检(2024年6月8日),体检发现脂肪肝完全消失了。即生酮52天,中度脂肪肝完全消失。同时原先肝功异常的两项指标(丙氨酸氨基转移酶和r-谷氨酰转移酶)也恢复到了正常值。
还有一位轻度脂肪肝的患者也执行了生酮减脂方案。这位患者在2023年10月份体检时发现有轻度脂肪肝和肝囊肿。2024年3月20日开始执行生酮减脂方案,共生酮两个半月(截止至2024年6月4日),体重共下降约20斤(体重从73公斤降到63.2公斤),腰围缩短11.5厘米,生酮结束1个月后(2024年7月3日)去复查,结果显示脂肪肝没有了,肝囊肿也没有了。