1、因为营养不良，减肥者可能罹患蛋白质-能量不足、缺铁性贫血等疾病，可能发生缺锌、缺钙、缺乏维生素A等营养素缺乏的问题。

2、体能下降、抵抗力下降、记忆力下降、头晕目眩、皮肤苍白憔悴、闭经或月经不调、脱发、失眠、沮丧等现象，严重降低生活质量和健康水平。

3、还可能带来心理行为的异常，如神经性厌食症、神经性贪食症、暴食症等。这些疾病统称为进食紊乱症，需要营养、心理、医疗等多方面的监护治疗。