对于因为蛋白质缺乏引起的这些问题，在补充蛋白质一段时间后就有所改善，比如感觉换季感冒的频次减少了；皮肤紧致点了；小孩长的结实了，长速快了；干瘦的人感觉胖点了；虚胖的身材变得匀称一点了；伤口愈合的速度加快了；腿有劲了；面部有光泽了细腻了，皱纹纹理减轻了；头发枯黄的颜色变黑了；头发掉的量减少了；消化不良改善了，食欲变好了；月经越来越规律了；精神头好了；体重更容易控制了，不易胖了；贫血的情况改善了等等。