糖尿病人是可以吃的。

当肾功能正常时，糖尿病的膳食蛋日质应与正常人近似，每天蛋白质的摄入1.0g/kg体重；

合并糖尿病肾病时，伴随糖尿病肾病的蛋白质的摄入量要低于0.7g/Kg体重，具体应该吃多少，建议咨询医生；

同时应该注意优质蛋白质的摄入，比如选用含必需氨基酸丰富的优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、畜禽肉、鱼肉、大豆及其制品等，当食物中的优质蛋白质摄入不足时，可以考虑额外补充动物性蛋白质分离乳清蛋白粉。

植物蛋白的生理价值低于动物蛋白，所以糖尿病患者在膳食中应适当控制植物蛋白，尤其在合并糖尿病肾病时，应控制植物蛋白的量，增加动物蛋白的量。